Czym właściwie jest karnityna?

L-karnityna to naturalnie występująca substancja (aminokwas), którą organizm może wytwarzać w pewnych ilościach. Produkcja L-karnityny jest jednak uzależniona od obecności wystarczających ilości aminokwasów lizyny i metioniny, a także witamin B3, B6, C oraz wpływu żelaza.

L-karnityna poprawia transport kwasów tłuszczowych (tłuszczy) do mitochondriów, gdzie są one "spalane" i wykorzystywane jako energia. W ten sposób działa jako spalacz tłuszczu poprzez tę pośrednią drogę. L-karnityna poprawia również funkcje mózgu, uczestnicząc w produkcji niektórych neuroprzekaźników (np. GABA) i przyczynia się do poprawy aktywności serca.

Działanie L-karnityny zaczyna się ujawniać przy dawkach powyżej 500 mg dla dorosłego i 200 mg dla dzieci od 3 roku życia, a nawet przy długoterminowym stosowaniu nie prowadzi do uzależnienia. Aby osiągnąć znaczący efekt karnityny, zaleca się zwiększenie dawki do 1,5–3 g dziennie.

L-karnityna jest odpowiednia nie tylko dla diet, ale także dla sportów wytrzymałościowych, gdzie pośrednio oszczędza zapasy glikogenu.

Zwiększone zapotrzebowanie na L-karnitynę jest konieczne głównie w następujących sytuacjach:

1) podczas weganizmu, z powodu braku białka zwierzęcego
2) podczas regularnej aktywności fizycznej, gdy dochodzi do jej wyczerpania
3) podczas głodzenia (diet)
4) od średniego wieku
5) podczas ciąży (karmienia piersią)
6) podczas zmęczenia

NUTREND oferuje L-karnitynę w szerokim portfolio produktów. Jej reprezentacja znajduje się w następujących produktach:

Carnitine 100000

Odpowiedni dla wegetarian i wegan, a także dla sportowców rekreacyjnych. Ten produkt jest również odpowiedni w chwilach zmęczenia lub podczas diet odchudzających. W takich warunkach wystarczająca dawka to 25 ml tego koncentratu.

Carnitine Compressed Caps

Odpowiedni dla wegetarian i wegan, a także dla sportowców rekreacyjnych. Ten produkt jest również odpowiedni w chwilach zmęczenia lub podczas diet odchudzających. W takich warunkach wystarczająca dawka to 2 kapsułki tego produktu.

Carnitine 3000 Shot

Doskonały produkt dla osób regularnie i intensywnie ćwiczących, które kładą nacisk na redukcję tkanki tłuszczowej. Dzięki zawartości mieszanki substancji czynnych, w tym głównie L-karnityny, tauryny i ekstraktu z zielonej herbaty, produkt ten stymuluje i zwiększa metabolizm. Idealna dawka to 60 ml koncentratu.

Carnitine Activity Drink

Funkcjonalny napój, który zadba o Twoje nawodnienie podczas intensywnego treningu oraz w trakcie wymagającego dnia. Zawarta tauryna i kofeina na pewno zostaną docenione przez osoby szukające odpowiedniego wsparcia dla swojej aktywności sportowej. W jednej butelce znajdziesz 1 000 mg L-karnityny. Wysokiej jakości źródło wody źródlanej gwarantuje najwyższą jakość tej wody. Możesz wybierać spośród wielu smaków, wariantów z kofeiną, bez kofeiny lub z imbirem.