Máte problémy s celulitidou? Pokud patříte mezi ženskou část populace, tak je to velmi pravděpodobné, vždyť menšími nebo většími projevy celulitidy trpí 90% žen! Muže v tomto ohledu „příroda ušetřila“, protože celulitida úzce souvisí s ženským pohlavním hormonem estrogenem.

Co to vlastně celulitida je?

Výsledek procesu, kdy se z podkoží obtížně uvolňují nahromaděné tuky a vznikají tak povislé tukové vrstvy. U nás se obvykle označuje jako „pomerančová kůže“.

Celulitida souvisí s nedostatečnou funkcí lymfatického systému a krevního oběhu. Dalším faktorem vzniku celulitidy je špatný metabolismus tuků, což může souviset se zhoršenou činností jater. Jak si asi každá žena uvědomuje, celulitida postihuje především stehna, boky a hýždě, ale může se projevit i na břiše či pažích.

Největší riziko vzniku celulitidy je v těhotenství, ale co se týče věku, je naprosto nevybíravá. Postihuje jak dívky v pubertě, tak ženy v přechodu. Celulitida může být dědičná, ale nemusí se projevit, pokud se nepřidají další rizikové faktory.

Přestože nadváha mezi rizikové faktory patří, tak s ní přímo nesouvisí a postihuje i štíhlé ženy. Takže před celulitidou se neubrání žádná kategorie žen.

Jaké jsou příčiny celulitidy?

Jsou velmi různorodé a je jich celá řada.

• Nevyvážená strava, především konzumace smažených jídel, příliš mnoha tuků, přepáleného oleje a nadbytek sacharidů.
  Tělo je pak zanášeno toxiny a chybí minerálie a vitamíny.
• Nedostatek pohybu (sedavé zaměstnání), nedostatečná činnost lymfatického systému, příliš těsné oblečení, konzumace alkoholu, kávy a kouření, nadváha, genetické dispozice, hormonální antikoncepce, stres, nedostatečný pitný režim…

Je toho opravdu dost, ale kromě genetických dispozic je vše v našich rukou.

Jak tedy zmírnit nebo dokonce odstranit celulitidu?

Při léčbě celulitidy bychom se měli snažit o zmenšení vrstvy podkožního tuku a zejména o zlepšení prokrvení podkoží, které má zásadní význam.

Prvořadý je stravovací a pitný režim.
Pít bychom měli minimálně 2 – 3 litry tekutin denně, a to neperlivou, neochucenou vodu, neslazené čaje, ovocné a zeleninové šťávy, které by ovšem měly být bez přídavku cukru.
Dále musíme dbát také na vyvážený příjem a výdej energie, omezení tuků ve stravě, dostatek zeleniny a ovoce a v neposlední řadě bychom měli tělu dopřát také dostatek vitamínů a minerálů.

Nezanedbávejte také pohybovou aktivitu.
Zařaďte posilovací cviky pro zpevnění postavy a také aerobní činnost, díky které budete odbourávat podkožní tuk. Důležitou úlohu hrají fyzikální prostředky, jako např. sanování, sprchování střídavě teplou a studenou vodou, přístrojové a ruční masáže – všechny mají jedno společné – výrazně prokrvují pokožku a rozproudí lymfatický systém.

Poslední skupinu, ale rozhodně ne významem, tvoří kosmetické přípravky a doplňky výživy
a zde Vám můžeme nabídnout významného pomocníka - speciální produkt CELLUHERB.

CELLUHERB je multi-komponentní přípravek, ve kterém všechny jeho účinné složky potlačují a zmírňují projevy celulitidy tím, že zvyšují prokrvení podkoží.
Obsažené termogenní složky pomáhají spalovat podkožní tuk a stimulují organismus.Díky CELLUHERBu dochází ke zpevnění krevních vlásečnic, zlepšení cirkulace krve a navíc produkt pomáhá při detoxikaci organismu, a to vlivem vysokého obsahu antioxidantů. Obsažené minerály odvádí přebytečné zásoby vody a upravují její rozložení v těle.

Pozitivních efektů je celá řada. Nicméně ani výše zmíněné benefity nejsou samospasitelné a abyste dostali vytouženou postavu bez celulitidy, musíte účinek podpořit ostatními výše zmíněnými opatřeními. Pochopitelně nemůžete očekávat že výsledek se dostaví během několika dnů, ale pokud budete disciplinované a trpělivé, tak již během několika týdnů se můžete těšit ze zdravější, pevnější a lépe vypadající pokožku.